마사지종류 '습식마사지'


마사지종류


출장타이마사지 업체 '서인홈타이' 입니다

오늘은 마사지의 종류에 대해서 알아보도록 하려고합니다.

마사지는 왜필요한것일까요?

마사지는 수천년전부터 시행되어 의료 기술이었습니다.

자신의 몸을 건강하게 예방하고 유지하려고하는 그러한 행위였는데요

그 의미는 손으로 몸을 두드리거나 주물러서 혈액순환을 도와주는 행위

라고 합니다.

이러한 마사지들은 오늘날에 많이 발전을 이루어 여러 종류의 마사지가 존재합니다



마사지종류


마사지의 좋은점은 아래와 같습니다.

1. 혈액순환의 도움!

2. 노폐물배출의 도움

3. 면역력이 강해진다!

4. 피로회복 및 스트레스해소

5. 근육통 치유 및 스트레칭!

마사지만큼 자연스러운 사람의 정성으로

건강을 만드는 수단은 없는것 같습니다.



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이러한 마사지에는 종류를 크게 두가지로 나뉠수있습니다.

'습식마사지' 그리고 '건식마사지'

말그대로 습식은 오일을 바르고 하는 마사지를 말하며

건식은 오일을 바르지않고 지압과 스트레층을 해주는 마사지를 말합니다.

하지만 이러한 것들도 나라별로, 그리고 방법이 다양하니 한번 살펴볼까요?



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습식마사지!

1.경락마사지

경락마사지는 기의 통로를 막힘 없이 원활하게 순활할 수 있도록 하는 자연요법입니다.

경락 마사지는 습식마사지의 대표적인 마사지입니다.


2.근막마사지

근막마사지는 특정한 지점을 직접적으로 잡아 잡아 당기듯 하는 압이 쎈 마사지 입니다.

하지만 근막 마사지는 대중화 되어있지 않아서 대부분의 마사지 종류들안에

속해있습니다.


3.로미로미 마사지

로미로미 마사지는 하와이 전통마사지이며,

양쪽 팔둑만을 이용하여 리드미컬하게 진행 되는 마사지 입니다.

팔뚝만을 이용한 마사지 이기 때문에 치료사에게는 손가락 혹은 손목에

무리를 주지않는 장점이있으며 받는이 또한 강한 압이 없기때문에

편안하게 마사지를 받을수 있습니다.


4.림프마사지

우리의 인체 속에는 혈관계와 림프계가 있습니다.

혈관은 좋은것을 운반하지만 림프계는 나쁜것을 운반하는곳이라고 보면 되는데요

그럼 림프계를 마사지하여 나쁜것들이 잘 나갈수있도록 해주는 마사지 입니다.


5.발마사지

발은 우리 신체에서 소중한 곳 중 하나 이죠.

오장육부의 축소판이라고 불리우는 발은 마사지를 진행시

전신의 혈액순활을 도와주고 있습니다.


6.뱀부마사지

뱀부마사지는 생소할겁니다.

대나무를 이용하여 밀듯이 하는 마사지 입니다.

페르시아 혹은 이집트에서 전통의술로 쓰였다고 합니다.


7.스웨디시마사지

스웨디시 마사지는 많이 들어보셨을 겁니다.




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